​Isa Hiemann

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​Modul 3 ​Lektion 3

​Ankern

  1. Schau das Video
  2. ​​Nimm dir Zeit deinen persönlichen Anker zu wählen
  3. ​​Führe die Ankertechnik bei dir durch
  4. Teste deinen Anker
  5. ​Bearbeitungszeit ​15 Minuten

Ziel: ​Motivation, Dranbleiben, gute Gefühle, Kraft, Ressource

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