Perfektionsmus ist einer der größten Verursacher von Stress …. so zeigen zahlreiche Studien aus der Stressforschung. Und zuviel Stress ist ungesund. Wenn du bisher dachtest, dass Stress etwas unmittelbar mit der Arbeitslast zu tun hat, die du dir zumutest, dann liegst du falsch. Denn Stress wird häufig auch durch unsere Gedanken verursacht. Und diese Gedanken […]
Herz oder Verstand – Was ist es bei dir? Wie regelst du die meisten Dinge im Alltag? Wie triffst du Entscheidungen? Unsere Welt ist schnell. Viele Dinge passieren. Nicht immer treffen wir die richtigen Entscheidungen. Und ein Weg zurück scheint dann fast unmöglich. Aber so ist es nicht. Das Leben ist keine Einbahnstraße. Und du […]
Mache hier den Test Bist du Perfektionist:in? Welcher Typ bist du? Gut ist nicht gut genug oder eher entspannt mit dir und deiner Umwelt. Möchtest du am Liebsten, dass alles ganz perfekt ist? Finde jetzt heraus, wie du tickst. Möglicherweise hast du schon eine deutliche Ahnung, aber vielleicht erwartet dich auch eine Überraschung. Wer weiß […]
Bist du neugierig, ob deine Selbsteinschätzung richtig ist? Du weißt, dass Eigenverantwortung eine ganz wichtige Aufgabe ist, die wir für uns selbst übernehmen können. Denn wer die Eigenverantwortung für sein Leben übernimmt, macht sich frei von äußeren Zwängen. In den Bereichen wo du es nicht tust, war es mit der Haltung von Selbstermächtigung wenigstens eine […]
Welcher Typ bist du? Team Herz oder Team Verstand? Vielleicht auch beides? (Wenn du es nicht weißt, hier gelangst du zum Test) Seit bald 10 Jahren befasse ich mich mit dem Thema Traumjob und wie man ihn findet. Auf meiner Suche habe ich verschiedene Aspekte gefunden, die helfen den Traumjob zu finden. Zum einen hilft […]
